貼り付け日記（日課について）

あたりまえすぎて、誰も気にしないようなことが、
あたしにはできてない。
今までほんとに、気にしてなかったことが、
すごく恥ずかしくなってきて、情けない。
あたしは変わらなきゃいけない。
これから毎日必ずすること。たまにはいいやとか、ダメ。却下。
まず、大きく変えること。何度目デスカ？な、禁煙。
次に、毎日続けることで、自信にしていくこと。
毎日朝夜の歯磨きと洗顔。寝る前に、筋トレ。
食生活も気を付ける。野菜をとる。
キライだけど、トマトジュースも飲む。
部屋や服も気を配って、清潔な人間になる。

ただそれだけ。すごく簡単なこと。
毎日続けること。なまけてるだけではどんどんなにもできなくなる。

たばこはあたしの思考をにぶらせる。
くさいし。どんどん心まで汚れてく。
けむりとともにたくさんのことばを飲み込み、
煙を吐き出すことでたくさんのことばが
吐き出されずに闇に消えていく。

さようならあたし。